Infusion · Voie orale
Infusion de thym contre la toux
- 10 min
- Dès 12 ans
- À consommer aussitôt
Ce que disent les preuves
- Toux grasse liée au rhume
- Thym (feuille et fleur) Usage traditionnel
Précautions des plantes utilisées
Prudence · Allergie
Contre-indiqué en cas d'allergie au thym ou à une autre Lamiacée (menthe, romarin, lavande…).
- Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/342332/2013, 2013
Prudence · Enfants
La tisane et la plupart des extraits ne sont pas recommandés avant 12 ans ; deux extraits liquides le sont dès 4 ans.
- Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/342332/2013, 2013
Prudence · Grossesse
Déconseillé pendant la grossesse, faute de données suffisantes.
- Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/342332/2013, 2013
Prudence · Allaitement
Déconseillé pendant l'allaitement, faute de données suffisantes.
- Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/342332/2013, 2013
Information · Effet indésirable
Troubles gastriques possibles.
- Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/342332/2013, 2013
Information · Précaution
Consulter en cas d'essoufflement, de fièvre ou de crachats purulents, si les symptômes s'aggravent ou durent plus d'une semaine.
- Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/342332/2013, 2013
Ingrédients
Quantité obtenue : 1 tasse
- Thym (feuille et fleur), séchés, coupés1,5 g
- Eau, bouillante150 ml
Préparation
- Faire bouillir l'eau.
- Verser sur le thym, couvrir et laisser infuser 5 à 10 minutes.
- Filtrer.
Posologie
1 tasse 3 à 4 fois par jour (1 à 2 g de thym par tasse).
Durée : Consulter si la toux dure plus d'une semaine.
Recette tirée de : Community herbal monograph on Thymus vulgaris L. and Thymus zygis L., herba — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/342332/2013, 2013
Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026