Infusion · Voie orale
Tisane de fleurs de sureau
- 10 min
- Dès 12 ans
- À consommer aussitôt
Ce que disent les preuves
- Rhume
- Sureau noir (fleur) Usage traditionnel
Précautions des plantes utilisées
Prudence · Enfants
Déconseillé avant 12 ans, faute de données.
- European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos (révision 1) — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/611512/2016, 2018
Prudence · Grossesse
Déconseillé pendant la grossesse, faute de données suffisantes.
- European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos (révision 1) — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/611512/2016, 2018
Prudence · Allaitement
Déconseillé pendant l'allaitement, faute de données suffisantes.
- European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos (révision 1) — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/611512/2016, 2018
Information · Précaution
Consulter en cas d'essoufflement, de fièvre ou de crachats purulents, si les symptômes s'aggravent ou durent plus d'une semaine.
- European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos (révision 1) — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/611512/2016, 2018
Ingrédients
Quantité obtenue : 1 tasse
- Sureau noir (fleur), séchées3 g
- Eau, bouillante150 ml
Préparation
- Faire bouillir l'eau.
- Verser sur les fleurs, couvrir et laisser infuser 5 à 10 minutes.
- Filtrer.
Posologie
1 tasse 3 fois par jour (2 à 5 g de fleurs par tasse).
Durée : Consulter si les symptômes durent plus d'une semaine.
Recette tirée de : European Union herbal monograph on Sambucus nigra L., flos (révision 1) — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/611512/2016, 2018
Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026