Melissa officinalis L. · Lamiaceae
Plante aromatique au parfum citronné, utilisée en tisane pour le stress léger, le sommeil et les petits troubles digestifs.
Usage traditionnel reconnu par l'EMA, en tisane, pour les symptômes légers de stress.
Traditional herbal medicinal product for relief of mild symptoms of mental stress and to aid sleep.
Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026
Usage traditionnel reconnu par l'EMA contre les ballonnements et flatulences.
Symptomatic treatment of mild gastrointestinal complaints including bloating and flatulence.
Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026
Usage traditionnel reconnu par l'EMA pour faciliter l'endormissement.
Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026
Attention · Précaution
Peut diminuer la vigilance. En cas de somnolence, ne pas conduire ni utiliser de machines.
Prudence · Enfants
Déconseillée avant 12 ans, faute de données.
Prudence · Grossesse
Déconseillé pendant la grossesse, faute de données suffisantes.
Prudence · Allaitement
Déconseillé pendant l'allaitement, faute de données suffisantes.
Information · Précaution
Consulter si les symptômes s'aggravent ou durent plus de 2 semaines.
Vivace de la famille de la menthe, souvent cultivée au jardin. On utilise la feuille séchée, dont l'odeur citronnée disparaît en partie au séchage.
Mélisse officinale, Citronnelle, Lemon balm, Melissae folium