Verveine odorante

Aloysia citrodora Paláu · Verbenaceae

Arbuste aux feuilles très citronnées, utilisé en tisane pour le stress léger, le sommeil et les ballonnements.

Effets

Stress et nervosité légers Feuille

Usage traditionnel

Usage traditionnel reconnu par l'EMA, en décoction, pour les symptômes légers de stress.

Sources · 1 pour

Pour :European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021 (Section 4.1, usage traditionnel, indication 1)

Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026

Troubles digestifs légers Feuille

Usage traditionnel

Usage traditionnel reconnu par l'EMA, en tisane, contre les ballonnements et flatulences.

Sources · 1 pour

Pour :European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021 (Section 4.1, usage traditionnel, indication 2)

Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026

Troubles du sommeil légers Feuille

Usage traditionnel

Usage traditionnel reconnu par l'EMA, en infusion une demi-heure avant le coucher, pour faciliter le sommeil.

Sources · 1 pour

Pour :European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021 (Section 4.1, usage traditionnel, indication 1)

Relu par Johan Le Bray (Pharmacien) le 1 novembre 2026

Sécurité

Attention · Précaution
Peut diminuer la vigilance. En cas de somnolence, ne pas conduire ni utiliser de machines.
- European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021
Prudence · Allergie
Contre-indiquée en cas d'allergie à une plante de la famille des Verbénacées.
- European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021
Prudence · Enfants
Déconseillée chez l'enfant, faute de données.
- European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021
Prudence · Grossesse
Déconseillé pendant la grossesse, faute de données suffisantes.
- European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021
Prudence · Allaitement
Déconseillé pendant l'allaitement, faute de données suffisantes.
- European Union herbal monograph on Aloysia citrodora Paláu (syn. Aloysia triphylla (L'Hér.) Kuntze; Verbena triphylla L'Hér.; Lippia citriodora Kunth), folium — Monographie, EMA / HMPC — EMA/HMPC/376770/2019, 2021

Remèdes

Tisane de verveine du soirInfusion

Description

À ne pas confondre avec la verveine officinale (Verbena officinalis), une autre plante, ni avec la citronnelle (Cymbopogon).

Parties utilisées et composés

Feuille : Verbascoside (actéoside), marqueur

Autres noms

Verveine citronnelle, Lemon verbena, Verbenae citriodorae folium, Aloysia triphylla (L’Hér.) Kuntze, Lippia citriodora Kunth

Réglementation

France (feuille) : Vente libreFeuille, en l'état (art. D. 4211-11 CSP, décret n° 2008-841).
France (feuille) : Autorisée en complément alimentaireFeuille et parties aériennes en floraison autorisées en complément alimentaire (arrêté du 24 juin 2014).

Classification

Famille: Verbenaceae